שרגא כץ, רפלקסולוג מוסמך וינגייט מטפל בבעיות שונות הגורמות לגוף לצאת מאיזונו הטבעי. כאבי גב, כאבי בטן, סדירות פעולת מעיים הן חלק מהבעיות הנגרמות בגלל שיבושים במחזור האנרגיה בגוף. הרפלקסולוגיה באה לאזן מחזור זה על ידי עיסוי בכפות הרגליים שם מתרכזים קצות מסלולו האנרגיה ומשם אפשר להשפיע באמצעות עיסוי ולחיצות על אזורים שונים בגוף ולהביאם לאיזון אנרגטי. איזון אנרגטי מביא חזרה לתפקוד תקין ולהקלה בסבל קיים.
מחלת הסוכרת ידועה מזה אלפי שנים, ותיאורה המדויק מצוי כבר בכתבי רפואה עתיקים מהודו, ממצרים ומיוון.
חולי הסוכרת הגלויה מהווים 1.5%-0.8 מכלל האוכלוסייה ולפחות בשיעור זה מצויים אנשים בהם הסוכרת סמויה ועלולה להתגלות תוך שנה שנתיים. הסוכרת עלולה להופיע בכל גיל החל משנת החיים הראשונה ותוארו גם מקרים של סכרת מלידה, אולם למעלה מ- 80% מהמקרים מתגלים בעשור החמישי ואילך ובשיעור גבוה יותר אצל נשים.
ניתן להבחין בין שני סוגים של סוכרת:
סוכרת סוג 1 – הנקראת גם סוכרת נעורים, היא מחלה אוטואימונית שמתחילה בד"כ בתקופת הילדות או הנערות, ובה תאי הלבלב מפסיקים לייצר אינסולין, והאדם חייב לקבל זריקות של אינסולין למשך כל חייו על מנת להכניס את הגלוקוז לתאים.
סוכרת סוג 2- מחלה נרכשת, שבעבר הייתה נחלתם של מבוגרים בלבד וכיום יכולה להתחיל אף בגיל הנערות. בסכרת מסוג זה מופרש אינסולין מתאי הלבלב, אולם תאי הגוף עמידים אליו ואינם מסוגלים לנצל אותו לצורך הכנסת הסוכר אל תוך התא וכך הסוכר מצטבר בדם. עם הזמן, הלבלב, המותש מפעילות היתר, מייצר פחות ופחות אינסולין. סוכרת מסוג זה יכולה לנבוע מתזונה לקויה, חוסר פעילות גופנית, סטרס, תרופות, עודף משקל, שחלות פוליציסטיות, לחץ דם גבוה, שומנים וכולסטרול גבוה בדם ונטייה גנטית.
הבעיה העיקרית של רמות סוכר גבוהות בדם היא שהאדם אינו מרגיש בתופעות כלשהן במשך שנים רבות, במהלכן רמות הסוכר הולכות ועולות והכאב מתחיל רק כאשר רמות הסוכר מגיעות לרמה גבוהה כזו שהן פוגעות במערכות גוף שונות.
אבחון המחלה
על מנת לוודא מה רמת הסוכר בדם, יש לבצע בדיקת דם פשוטה לאחר צום של 8 שעות. רמות סוכר שבין 100-125 מ"ג לדציליטר הן מצב שמוגדר בראייה הנטורופתית כטרום סוכרת. רמות סוכר שמעל ל– 126, מצביעות על מצב שמוגדר כסוכרת.
מדד חשוב נוסף הוא HbA1C- המוגלובין מסוכרר. זוהי בדיקת דם הבודקת את ממוצע רמות הסוכר בדם בשלושת החודשים שקדמו לה. היא מהווה מדד חשוב לחומרת המחלה וליעילות הטיפול בה.
הסימפטומים של סוכר גבוה בדם
• רעב מוגבר – התאים לא מקבלים מספיק גלוקוז ונשלחת הודעה של רעב למוח.
• השתנה מוגברת – רמה גבוהה של גלוקוז בדם מובילה לעלייה ברמת הגלוקוז בשתן, שמושך אתו נוזלים מחוץ לגוף וגורם להשתנה מרובה ולהתייבשות, צמא מוגבר ויובש בפה .
• עייפות וחולשה – כתוצאה מכך שהתאים לא מקבלים מספיק גלוקוז הדרוש לייצור אנרגיה
• עור יבש ומגורה – עודף הסוכר בדם פוגע בתנגודת החיסונית למזהמים ויכול להוביל למצב של עור יבש, דבר שחושף את העור לפצעים, גירויים, ואקזמות.
• תרדמת או חוסר תחושה ברגליים: חוסר תחושה ודקירות קלות בכפות הרגליים וכן התכווצויות שרירים ברגליים במשך הלילה, עשויים להיות תוצאה של נזק עצבי הנגרם מרמות סוכר גבוהות וממושכות.
• חמצת מטבולית- (Ketosis)- מאחר והתאים לא יכולים להשתמש בגלוקוז כמקור של אנרגיה הם מפרקים תאי שומן. תהליך זה מעלה את החומציות של הדם ומתבטא בריח של אצטון מהפה. זהו מצב מסכן חיים שכן הוא עלול להידרדר לתרדמת.
• היפוגליקמיה: מצב של רמות סוכר נמוכות מדי בדם, כתוצאה מאכילה מועטה מדי, אכילה של הרבה סוכרים פשוטים, חוסר אכילה לאורך שעות רבות מדי, פעילות גופנית מאומצת ללא אכילה לפניה או טיפול לא מאוזן בסוכרת. זהו מצב מסכן חיים שיכול להוביל לאיבוד הכרה. הסימנים המקדימים הם: סחרחורת, חולשה, הזעה, רעד, עצבנות, רצון עז למתוק, דופק לב מואץ, כאב ראש, בלבול, הפרעה בראייה.
• נוירופתיה, פצעים וכיבים – פגיעה בעצבים בעקבות פגיעה בכלי הדם הקטנים שאמורים להזרים דם וחמצן לעצבים. הפגיעה מתבטאת בנימול, עקצוץ, תחושת שריפה וכאב של כפות הרגליים והגפיים התחתונות עד כדי אובדן תחושה בכפות הרגליים. בנוסף, כאשר לא מגיעים אל העור חמצן ותאי דם לבנים הדרושים להחלמתו, הפצעים לא נרפאים ולעתים קרובות החולה לא מרגיש בהם ולכן הם לא מטופלים, מזדהמים, ועלולים להגיע למצב של נמק שיחייב קטיעת איברים. סוכרת היא הסיבה המובילה לכריתת רגליים בעולם המערבי.
• לחץ דם גבוה– בשל פגיעה של הסוכר בכלי הדם.
• טרשת עורקים– רמות סוכר גבוהות בדם פוגעות בעורקים ומביאות להתקשותם
• תעוקת חזה או התקף לב – כתוצאה מטרשת בעורקים.
• נזק לראייה- רטינופתיה – נזק לכלי הדם הקטנים ברשתית, שגורם לדימום בכלי הדם, לצלקת ברשתית, עכירות ועלול להגיע עד כדי עיוורון.
• אי ספיקת כליות– הסוכר גורם לפגיעה בכלי הדם בכליות. עם הזמן נפגעת היכולת שלהן לסנן את הדם, מצטברים רעלים בדם החולה עלול להגיע לצורך בדיאליזה.
• אימפוטנציה- כתוצאה מהנזק העצבי ופגיעה בכלי הדם.
הטיפול בסוכרת
לרפואה הקונבנציונלית יש מענה תרופתי להתמודדות עם רמות גבוהות של סוכר בדם, אך היא מתייחסת לסוכרת כעל מחלה פרוגרסיבית וחשוכת מרפא. הבשורה הטובה היא שאפשר למנוע סוכרת ובמקרים רבים, אפשר לטפל בסוכרת באופן טבעי, לשפר את התנגודת של התאים לאינסולין, לאזן את רמות הסוכר בדם ואף לסייע לשיקום של הלבלב במטרה לעזור לגוף לחזור לאיזון ולתפקוד תקין על ידי תזונה נכונה, פעילות גופנית, צמחי מרפא וכן, מומלץ ביותר, על ידי טיפולי מגע כגון: רפלקסולוגיה, עיסוי, ושיאצו.
ממעקב שנעשה במרפאת מאוחדת משלימה בירושלים, המטפלת מזה כעשר שנים בחולים סוכרתיים באמצעות רפלקסולוגיה, עולה כי הטיפול הרפלקסולוגי מקל על הסימפטומים של המחלה ומביא לשיפור בתחושה הכללית.
אצל כל המטופלים הסוכרתיים שטופלו ברפלקסולוגיה, הסתמנה הפחתה משמעותית במספר ההתקפים ההיפוגליקמיים. בנוסף, חלה ירידה בעוצמת ההתקפים ובמשך הזמן שלהם.
ברפלקסולוגיה עובדים על כפות הרגליים והשוקיים, ומעסים את כלי הדם והלימפה בפלג הגוף התחתון. בכך אפשר להקטין במידה מסוימת את היווצרות הכיבים ואת הזיהומים הנלווים.
מטופלים הנמצאים במעקב רפואי קבוע, דיווחו כי רמת השומנים בדמם פחתה באופן משמעותי. זהו נתון מפתיע, שלא ברור אם ניתן לייחס אותו לטיפול הרפלקסולוגי. עם זאת, קיימת סברה גבוהה כי הטיפול הרפלקסולוגי הוא זה שגרם להפחתת רמת השומנים בדם,
אין-אונות היא תופעה מטרידה נוספת, המצטרפת ליתר הסיבוכים הנפוצים עקב סוכרת (חלק ניכר ממקרי האין- אונות נגרם גם עקב סיבוכים משניים של מחלות לב או יתר לחץ דם). כל הגברים שטופלו ברפלקסולוגיה בגלל סוכרת, דיווחו על שיפור ברמת התפקוד המיני ברמה מוערכת של 40%-30% ביכולת לייצר זקפה ולשמור עליה למשך זמן סביר.
כל חולי הסוכרת המטופלים ברפלקסולוגיה דיווחו על שיפור במצבם הכללי, על יכולת פיזית משופרת ועל יכולת מנטלית טובה, בעיקר בימים הראשונים שלאחר הטיפול. כמו כן, הם דיווחו על שינה רגועה יותר, מה שמוסיף כמובן לשיפור בתחושתם הכללית. בנוסף, איש מהמטופלים לא ביקש להפסיק את הטיפול הרפלקסולוגי, המתקיים לצד הטיפול והמעקב הרפואי השוטף. נתון זה מעיד בבירור על שביעות הרצון של המטופלים מן הטיפול הרפלקסולוגי.
מקור:(צבי שמיר, רפלקסולוג בכיר, מאוחדת משלימה, מאוחדת ירושלים. לקריאה נוספת בקישור: מאוחדת משלימה)
לסיכום
רפלקסולוגיה לסוכרת יכולה לשפר משמעותית את בריאות החולה, הרגשתו, שיפור זרימת הדם למערכות השונות בגוף ולקצותיו וזירוז החלמת פצעים. נוסף לכך הטיפול הרפלקסולוגי מצטיין כטיפול מרגיע, יתרון חשוב ביותר למטופלי סוכרת, כיוון שלחץ ומתח מחמירים את תופעות הסוכרת.
הרפלקסולוגיה יכולה לעזור גם בסימפטומים ובסיבוכים נוספים של מחלת הסוכרת כמו צרבות, נוירופתיה, כאבים בכפות הרגליים והידיים, תחושת שריפה ונמלול ואף עזרה במניעת נמקים. הטיפולים הרפלקסולוגים גם מאפשרים לחולה לקחת את האחראיות לידיו ולשפר את בריאותו ואף למנוע התדרדרות במצבו הבריאותי. כמובן שהטיפולים הרפלקסולוגים מתבצעים בהמשך ובהשלמה לטיפול הרפואי הקונבנציונאלי ואינם מהווים בשום אופן תחליף להם.
*כל מידע, מוצר או יעוץ במאמר זה הינו למטרות מידע בלבד ולא אמור לשמש כתחליף לייעוץ או טיפול הניתן על יד רופאים או מטפלים אחרים. אין להשתמש במידע זה לאבחון או טיפול בבעיה או מחלה. לצורך טיפול בבעיה או מחלה יש לפנות לרופא או מטפל מוסמך כדי שיאבחן וימליץ על טיפול מתאים.