מחלות חורף וטיפול בילדים
עונת החורף מביאה איתה מחלות. החיידקים והוירוסים המנסים לחדור לגופנו נקראים על פי הרפואה הסינית ג"פח גורם פתוגני חיצוני המשויך על פי רוב לרוח קור, אבל יכול להיות גם יובש ,חום ולחות תלוי באקלים.
מחלה על פי הרפואה הסינית משקפת יציאה מאיזון, והיא נגרמת עקב מצב חיצוני המשפיע כמו: מזהם, חיידק, וירוס והמצב הפנימי, כלומר חוזקה של מערכת החיסון והיכולת שלה להתגבר על המחלה.
כאשר מערכת החיסון חזקה היא יכולה להדוף את הגפ"ח אולם כאשר מערכת ההגנה של הגוף נחלשת אנו "נדבקים" במחלה.
בשלבים ראשונים של המחלה הגוף מגיב במעט חום, כאב ראש, כאב גרון, שיעול קל, כאבי שרירים וכו'.
חיזוק מערכת החיסון בשלב זה תקלע את המחלה בגוף, המטרה שלנו היא להוציא את הפתוגן החוצה.
אם המחלה עוברת שלב אנו עדים לחום גבוהה כאבי גרון חזקים, שיעול הצטברות ליחה ואף סינוסיטיס. חום אגב, הוא פעולה טבעית של הגוף, המעידה על מערכת חיסון תקינה. החום עולה, כדי להדוף את הפתוגן שחדר לגופנו.
ילדים נחשפים בקלות ומגיבים במהירות לגורמים פתוגניים חיצוניים,החל מוירוסים וחיידקים וכלה בתזונה לקויה. ברגע שהילד נחשף הוא יכול לפתח בקלות מחלת חום. מחלות ילדים רבות מתחילות מחום ובהמשך מתפתחות מחלות אחרות. המחלה עצמה משתנה ומתפתחת במהירות בעקבות אופיו היאנגי של הילד. ילד כשם שמפתח מחלה מהר, הוא גם יגיב לטיפול מהר, ויחלים באותה מידה במהרה.
צריך לזכור שמחלות עוזרות להתפתחות והתגבשות מערכת החיסון של הילדים.
לעיתים שומעים הורים בקליניקה שאומרים "הוא כל הזמן חולה", "הוא עוד לא גומר עם משהו אחד ומתחיל משהו חדש". אנחנו קוראים לזה המחלה שאינה נגמרת או L.P.F – Lingering Pathogenic Factor. פתוגן נכנס לגופו של הילד ונשאר. מבחינתנו הילד לא "חוטף" כל פעם משהו אחר, אלא כל פעם חולה שוב באותה מחלה ששוכנת בגופו.
מה גורם ל- LPF?
יש מספר גורמים ברורים לתופעה.
המצב הראשון הוא שהילד חלש ולא מצליח להתגבר לבדו על המחלה. הילד יכול להיות חלש מלידה (קונסטיטוציה או הריון), יכול להיות שהתזונה שלו לא מטיבה איתו, מבחינת איכות וכמות ויכול להיות שמצבו הרגשי רגיש יותר בגלל מעבר לגן, גמילה מהנקה, הצטרפות אח חדש למשפחה ועוד. במצב זה כל פתוגן הנכנס לגוף יותר קשה לילד להתמודד איתו ולסלקו. ולעיתים ילדים מוחזרים לגן עוד לפני שהבריאו לגמרי ולא מסיימים עם המחלה עד הסוף.
המצב השני הוא מצב בו הפתוגן חזק מאוד, הילד מצליח לעבור את השלב האקוטי של המחלה (שלב החום), אבל אז המחלה תופסת את מקומה ומפעילה תגובה כרונית של מערכת החיסון. דוגמאות טובות למחלות אלא הן מחלת הנשיקה (Infection Mononucleosis) או שעלת.
לשני גורמים אלה מצטרפים החיסונים. החיסונים הם פתוגן הנכנס לגוף שלא בדרך הרגילה, הם מוחדרים לגוף ישר למחזור הדם ויוצרים לעיתים קרובות תגובה כרונית של מערכת החיסון. ילד מקבל בשנת חיו הראשונה 29 חיסונים, מערכת החיסון שלו עדיין רכה ולא בשלה ולעיתים לא עומדת בעומס ונוצרת תגובה מתמשכת לחיסון.
התרופות הניתנות לילד על מנת להתגבר על פתוגן שנכנס כגון אנטיביוטיקה וסטרואידים יכולות להביא לשיפור ניכר במצבו בפרק זמן קצר ולעיתים אף מצילות חיים. אך לכל תרופה הניתנת לגוף יכולות להיות תופעות לוואי בטווח הארוך. לכל תרופה יש איכות אנרגטית מסוימת הנשארת בגוף זמן רב לאחר שהתרופה ניתנה. במקרים רבים הילד מתחיל להגיב על התרופה שקיבל, שוב מאובחן כחולה ושוב מקבל את אותה התרופה ונוצר מעגל קסם.
ברגע שהפתוגן נכנס פנימה הוא יכול להישאר שנים רבות ולגרום לבסיס לא מאוזן בגיל מבוגר. לעיתים הפתוגן "נעלם לכמה שנים" ואז ברגע מסוים, רגע של משבר או שינוי הורמונאלי הוא שב ותוקף את האדם וביטוייו רבים ומגוונים. מכאן גם נובעת החשיבות הגדולה של טיפול במצב זה. האפשרות שלנו לטפל ולסלק את הפתוגן מהגוף מבטיחה לא רק תוצאות בטווח המידי אלא גם בריאות בטווח הארוך.
הטיפול על פי הרפואה הסינית
הטיפול ברפואה סינית: מחטים, תזונה וצמחים, יכולים לקצר את משך המחלה להקל על התסמינים ולמנוע סיבוכים בהמשך. השאיפה שלנו לחזק את מערכת החיסון ובכך לעזור לגוף להתמודד בצורה טובה יותר עם המחלה
הטיפול הבסיס יתמקד בחיזוק הטחול והריאות הר"ס אומרת "הטחול מייצר את הליחה והריאות אוגרות אותה".
טחול חלש יתבטא בקושי בעיכול מזון מורכב, אי התמרת נוזלים אשר יגרמו ליצירת ליחה ונוזלים לדוגמא: נזלת, ליחה רבה, נוזלים באוזניים.
תזונה – מומלץ לאכול בעיקר מזון מבושל, מאודה או מוקפץ, ולשלב בו שורשים כתומים, המחזקים את צ'י הטחול-קיבה שמשפיע על צ'י הריאות, ושורשים לבנים, המחזקים את הריאות ומעט מזונות חריפים עדינים, שכן מעט חריף מחזק את הריאות. דוגמא למזונות מומלצים: קולרבי, לפת, צנון, עירית, אורז, שיבולת שועל, גזר, בטטה, ארטישוק ירושלמי, עלי חרדל, בצל, שום, ג'ינג'ר טרי, סרדינים, כוסברה, שורש אסטרגולוס מחזק גם את הריאות וגם את הטחול
תרופות סבתא שעוזרות – מרק עוף אמיתי, עם הרבה ירקות שורש, שום , בצל, וגינגר, מיץ בצל ודבש.
חיזוק מערכת החיסון – הורדת גורמים המחלישים את מערכת החיסון: סוכר ומוצריו, מזונות המגבירים ליחה כגון מוצרי חלב, מוצרי חיטה, מוצרי סויה, אוכל מעובד המכיל צבעי מאכל וחומרי שימור. להקפיד לעבור לתזונה בריאה הכוללת הרבה ירקות ופירות טריים, דגנים מלאים וקטניות. הכניסו שום לתפריט במיוחד בתחילת המחלה.
להצטננות פשוטה – מומלץ לעשות אמבט חם לרגליים בתוספת חרדל – מבשלים 2 כפיות גרגירי חרדל במשך 5 דקות במים, מסננים לגיגית עם מים חמים. רצוי שהמים יגיעו עד הברך, שמים את הרגליים במים 15-20 דקות. מתאים גם לילדים. אח"כ עוטפים את הרגליים בשמיכה חמה למשך שעה. ניתן גם לפני השינה לטפטף כמה טיפות של שמן אקליפטוס למבער, לדרכי הנשימה.
להקלה על נזלת – הנזלת היא דרך של הגוף להפטר מפולשים ואין לדכא אותה. כדי להקל על הנזלת מומלץ להכין טיפות מי מלח ולטפטף לנחיריים, מכווץ, מחטא ומייבש את הריריות. הצמח המומלץ הוא חליטת סמבוק שחור. צמח זה הוא עם יכולות אנטיויראליות רבות עוצמה ביותר.
להקלה על שיעול – אפשר לעשות חליטת תימין (קורנית), צמח תבלין נפוץ. כמו כן אפשר לעשות סירופ בצל ושום: לגרד בפומפייה בצל אחד ושן שום אחת, לסנן את המיץ ולערבבו עם 2 כפות דבש, כל שעה לקחת כף.
דלקת גרון ויראלית – דרכים להקלה על דלקת הגרון – כל שעה לגרגר מי מלח או חליטת מרווה ולשתות כף מיץ לימון אפשר עם דבש טהור. מומלץ ליטול אבץ למציצה ולהשתמש בטינקטורה (מיצוי צמחים) של צמח הנקרא אכינצאה, כפית כל שעתיים-שלוש.
תוספי תזונה להקלה: פרוביוטיקה בעיקר אם הילד קיבל אנטיביוטיקה, אסטרוגולוס, סמבוק שחור, אכיניצאה ופרופוליס, ויטמין סי, ופורמולות סיניות המתאימות לילדים.