איזון הורמונלי והקלה על כאבי מחזור באמצעות רפלקסולוגיה

איזון הורמונאלי – חישוב מסלול מחדש.

נשים רבות סובלות מכאבי מחזור, אותם כאבים המופיעים בזמן התכווצות הרחם בזמן הוסת. למרות התופעה שהיא שכיחה, עדיין נשים רבות מחפשות מדור לאותה תופעה. הרפלקסולוגיה זו אחת השיטות היעילות ביותר לאיזון הורמונאלי, להורדת רמות מתח ולהקלה על כאבי מחזור.לפעמים זה מרגש אותי לראות את הדרך שאשה עושה עם עצמה ואת ההשפעה מרחיקת הלכת על איכות חייה. מכירות את אפקט הפרפר??

תאור מקרה של כאבי מחזור

רוצה להכיר לכן את נ' – אותה פגשתי בתחילת שנות השלושים לחייה. נ' הגיעה אלי כי סבלה מכאבים חזקים מאוד בזמן הווסת – היתה מושבתת, כדורים לשיכוך כאבים ומנוחה זה הדבר היחיד שיהיה עוזר לה, וגם לא תמיד. את התהליך התחלנו ברפלקסולוגיה, דרך כפות הרגליים.

בואו נכוון פנס לרגע על הווסת  – אותו דימום שפוקד אותנו, במקרה הטוב, אחת לחודש וחלקנו ממש חוששות ממנו.

הווסת זוהי למעשה התרוקנות שמגיעה בסיום המחזור הנשי והיא מכילה בתוכה את שיא הבריאות הנשית ומעידה על גוף פורה ובריא.

הווסת יכולה ללמד אותנו הרבה על בריאותה של האישה ולמעשה מספרת את סיפורה ללא מילים.

קיים פה איזה דיסוננס – מצד אחד – שיא הנשיות והשמחה ומהצד השני, לפעמים זה כל כך כואב…

רוצה לעשות לכם טיול קצר ברחם, טיולנו מתחיל בסיום הדימום הויסתי וממשיך על פני חודש, פחות או יותר. בזמן זה קיימת התכווננות צפיה ווכמיהה גדולה להריון – הגוף בכל חודש מחדש מצפה להריון ולכן מתכונן ומרפד את ה"קן" שלו במיטב כלי הדם שיהיה חם נעים ונוח לתינוק. צפיה זו מתחזקת וגוברת לקראת המפץ הגדול, יום השיא – שיא האנרגיה , שיא הוורבליות שיא הקלילות – יום הביוץ בו משתחררת ביצית מובחרת מהשחלה לחלל הבטן ומתחילה את מסעה לכיון החצוצרה והרחם בתקווה להפגש שם עם בכיר ליבה ולממש את יעודה בחיים – הריון. בסיום הביוץ הרחם נמצאת בשלב התכנסות, חיבור פנימי וכך גם האישה (ימים של בחינה ושאלת שאלות פנימה) ולאחר כמה ימים היא משחררת את הארמון שהכינה ובוכה אותו החוצה. הרחם היא שריר ועל מנת לשחרר את הדם היא יוצרת התכווצויות ומנקה את תכולתה החוצה.

רוצה לשאול אתכם – מה קורה שאתם בלחץ פחד ומרגישים מכווצים?? – נכון… משהו מרגיש תקוע – אצל כל אחד זה נראה קצת שונה – תחושה לא נעימה בבטן / בראש / כאב.

השחרור וההתרוקנות של הרחם מתרחשים בצורה יעילה שאנחנו במצב מקבל ורפוי – ההבנה הזו היא סוג של ריפוי – ואם נחזור לנ' לאחר שישה טיפולים נמצאה הקלה משמעותית בכאב, לא היה צורך להשתמש יותר במשככי כאבים והיה חיבור גדול למקום של הנשיות בחייה.

ובפעם הבאה שאת מרגישה שעוד רגע היא מגיעה – תני לה את ברכתך – תחבקי אותה, תחגגי אותה תאהבי אותה ותראי בעצמך את השינוי

טיפים להקלה על כאבי מחזור:

תנועה – תנועות אגן עגולות וחזרתיות עוזרות להרפות ומסייעות להתרוקנות

חימום – בקבוק חם / לבוש מתאים

מגע – עיסוי של איזור הבטן התחתונה תנועות מעגליות עם כיוון השעון עם שמן או קרם.

איך רפלקסולוגיה קשורה לכל העניין?

למעשה זהו מסלול עוקף – דרך כפות הרגליים ניתן להוריד את רמות המתח וליצור איזון הורמונאלי והטבה משמעותית באורח החיים.

אם גם את סובלת מתסמינים של חוסר איזון הורמונאלי – דימום מוגבר, כאבי מחזור, אי-סדירות ויסתית, מצבי רוח משתנים, התאוששות לאחר לידה או גלי חום – את מוזמנת לטיפול רפלקסולוגי בשילוב עם צמחי מרפא

המאמר באדיבות: יעל פתל, רפלקסולוגית בכירה מצוות הרפואה המשלימה של מרפאת מעגלים