מאמרים
דיקור סיני להרזיה ולתמיכה בירידה במשקל
שינוי אורח החיים לבריא יותר וירידה במשקל הם לרבים מאיתנו מאבק קשה מאד. תמיד יש תירוצים: “אולי מחר, אולי בקיץ הבא, אולי… לפעמים אנחנו חושבים שיש לנו חילוף חומרים איטי……
למידע נוסף.. דיקור סיני להרזיה ולתמיכה בירידה במשקל
ניפוץ מיתוסים באימון נכון: להכין את הגוף לקראת הקיץ
עם בואו של הקיץ, רבים מאתנו מחליטים ” לקחת את עצמנו בידיים ” כדי להראות טוב יותר בבגד ים ואפילו בגופייה ומכנסיים קצרים. האם אנחנו באמת יודעים כיצד עושים זאת?,…
למידע נוסף.. ניפוץ מיתוסים באימון נכון: להכין את הגוף לקראת הקיץ
טיפול בדלקת בגידים בשורש כף היד ובאצבעות: הגדרה, תסמינים, אבחון וטיפול
התפקוד של כף היד והאצבעות מודגש לנו בדרך כלל רק כאשר מתחילים להרגיש כאבים. ברוב המקרים דלקת יכולה לעבור תוך מספר ימים מאליה או באמצעות משכחי כאבים ודלקת. עם זאת,…
למידע נוסף.. טיפול בדלקת בגידים בשורש כף היד ובאצבעות: הגדרה, תסמינים, אבחון וטיפול
שינוי הרגלים – כיצד נצליח להכניס שיגרת אימונים לאורח החיים שלנו
שינוי הרגלים – משימה מאתגרת אך בהחלט אפשרית ! האביב בפתח מביא עמו סימנים של שינוי והתחדשות אז בואו גם אתם לעשות שינוי. כשמדובר בהרגלים שום דבר לא ישתנה עד…
למידע נוסף.. שינוי הרגלים – כיצד נצליח להכניס שיגרת אימונים לאורח החיים שלנו
איזון הורמונלי והקלה על כאבי מחזור באמצעות רפלקסולוגיה
איזון הורמונאלי – חישוב מסלול מחדש. נשים רבות סובלות מכאבי מחזור, אותם כאבים המופיעים בזמן התכווצות הרחם בזמן הוסת. למרות התופעה שהיא שכיחה, עדיין נשים רבות מחפשות מדור לאותה תופעה….
למידע נוסף.. איזון הורמונלי והקלה על כאבי מחזור באמצעות רפלקסולוגיה
התאמת מדרסים באמצעות מכשיר ניתוח הליכה מתקדם ובדיקה דינאמית של כף הרגל
סובלים מכאב בכף הרגל, ברך או גב? ניסיתם כבר מספר מדרסים ולא הרגשתם שיפור במצבכם? רוצים לעשות התאמת מדרסים בעזרת פיזיותרפיסט שמבין בצורה הכי טובה את גוף האדם? במרפאת מעגלים…
למידע נוסף.. התאמת מדרסים באמצעות מכשיר ניתוח הליכה מתקדם ובדיקה דינאמית של כף הרגל
טיפים לשמירה על אורח חיים בריא גם בחופשה
רבים מהנוסעים לחופשה במהלך חודשי הקיץ והחגים נוטים להשאיר את אורח החיים הבריא בבית. קבלו מספר טיפים לשמירה על אורח חיים בריא גם בחופשה במקום לתפוס רכבת או מונית, לכו…
למידע נוסף.. טיפים לשמירה על אורח חיים בריא גם בחופשה
פעילות גופנית לבני נוער
עם תחילת החופש הגדול, כמה אנחנו דואגים לפעילות הגופנית של הילדים שלנו? חשיבות הפעילות הגופנית היזומה עולה יותר ויותר בעולם המודרני. אורח החיים היום מאופיין ביותר ויותר ישיבה – מול…
למידע נוסף.. פעילות גופנית לבני נוער