שרגא כץ, רפלקסולוג מוסמך וינגייט מטפל בבעיות שונות הגורמות לגוף לצאת מאיזונו הטבעי. כאבי גב, כאבי בטן, סדירות פעולת מעיים הן חלק מהבעיות הנגרמות בגלל שיבושים במחזור האנרגיה בגוף. הרפלקסולוגיה באה לאזן מחזור זה על ידי עיסוי בכפות הרגליים שם מתרכזים קצות מסלולו האנרגיה ומשם אפשר להשפיע באמצעות עיסוי ולחיצות על אזורים שונים בגוף ולהביאם לאיזון אנרגטי. איזון אנרגטי מביא חזרה לתפקוד תקין ולהקלה בסבל קיים.
הטחורים הם כלי דם ורידיים הנמצאים באזור החלחולת ופי הטבעת שבנסיבות מסויימות עשויים להתנפח, ולגדול, לדמם ולהכאיב עד כדי יציאה אל מחוץ לפי הטבעת. היום, כל ישראלי שישי סובל או סבל מטחורים ולכן אי אפשר להתעלם מבעיה נפוצה זו. עם זאת, רבים מתביישים לדבר עליה או לטפל בה ומקווים שהיא "תסתדר מעצמה".
הזנחה עשויה להביא למצב שבו אנו עלולים להצטער על שלא טיפלנו במצב מוקדם יותר. השכיחות של טחורים הולכת ועולה, בייחוד אצל אנשים הסובלים מבעיות במערכת העיכול ונטייה לעצירות. ההערכה היא ש- 50% מהאנשים אחרי גיל 50 סובלים מטחורים ברמה כזו או אחרת. טחורים מאוד נפוצים במדינות העולם המודרני אליהן חדרה התזונה והרגלי החיים של החברה המערבית.
גורמים לטחורים
גורמים נפוצים להיווצרות טחורים יכולים להיות עצירות, שילשול כרוני, שתייה בלתי מספקת לאורך זמן, הריון ולידה, מתח ולחץ נפשי, הרמת משקלים כבדים במכונן הכושר, או בעבודה פיזית הכרוכה בהרמת משקל כבד, חוסר בפעילות גופנית, ישיבה או עמידה ממושכת, משקל עודף.
הסימנים האופייניים להופעת הטחורים:
• כאב וגרד באזור של פי הטבעת.
• הופעת דם בהיר בצואה ועל נייר טואלט.
• התנפחות ומלאות באזור פי הטבעת.
• תחושת כאב בזמן היציאה.
• אנמיה כתוצאה מאיבוד דם (גם לפעמים דם סמוי)
טיפול בטחורים- שילוב בין טיפול קונבנציונאלי לבין הרפואה המשלימה
בשלב ראשון יש להיוועץ עם רופא המשפחה או עם רופא פרוקטולוג מומחה לשם איבחון המקרה. הרופא מביט בפי הטבעת כדי לזהות מצב של טחורים חיצוניים, בדיקה לטחורים פנימיים נעשית באמצעות מכשיר האנדוסקופ המאפשר לרופא להביט במה שקורה קצת יותר לעומק. לאחר האבחנה מותאם הטיפול.
טיפולים אפשריים הם טיפולים קונבנציונליים וטיפולי רפואה משלימה בתזונה וצמחי מרפא בשילוב דיקור ו/או רפלקסולוגיה.
הרפואה הקונוונציונאלית מציעה טיפולים במשחות ונוזלים שתפקידם כווץ כלי הדם, יצירת שכבת מגן על הטחורים, ריכוך היציאות ואילחוש (הרדמה) מקומית קלה של אזור הכאב.
כמו כן קימים טיפולים אגרסיביים יותר, הניתנים בבית החולים כמו קשירת הורידים הנגועים, תפירת הוריד המודלק חזרה למקומו הטבעי, צריבה בחשמל או בלייזר ואף ניתוח לכריתת הטחורים.
הרפואה המשלימה מציעה מגוון רחב של טיפולים שאינם אגרסיביים ומטרתם בראש ובראשונה כרפואה מונעת, המונעת היוצרות או החמרה במצב וגם טיפול בטחורים קיימים, שנועד להביא להקלה, להורדת הנפיחות, הגודש, הדימום והכאב, לחזק כלי הדם ולכווץ אותם על מנת שיחזרו לגודלם ולמקומם הטבעי והראוי.
שיטות מתחום הרפואה המשלימה לטיפול בטחורים:
– הרפואה הנטורופתית – ייעוץ תזונתי השייך לתחום הרפואה המשלימה, תתמקד בשיקום מערכת העיכול ואיזונה עם צמחי מרפא לשימוש פנימי וחיצוני כאחד. כמו כן, תזונה נכונה תעזור במניעת עצירות שהינה אחד מהגורמים התורמים להופעת הטחורים.
– שיטות הרפייה, שחרור, נשימות ודמיון מודרך – הן שיטות נפלאות מתחום הרפואה המשלימה להרפיית שרירים, התמודדות עם לחצים וטיפול בעצירות. פעמים רבות, הסיבה להופעת עצירות וטחורים היא כיווץ יתר של השרירים הסוגרים. שיטות אלו מצוינות בלימוד הרפיית שרירים אלו.
– רפלקסולוגיה – שילוב טיפול רפלקסולוגי בעצירות הינו יעיל ביותר ומביא לתוצאות מצוינות בשיפור זרימת הדם, איזון מערכות הגוף, וחיזוקן. באמצעות הרפלקסולוגיה, ניתן להחזיר את הגוף לפעילות טבעית ותקינה.
– דיקור (אקופונקטורה) – עוזר ומסייע מאוד לתהליך הריפוי. מסייע לזרימת דם תקינה, שחרור סטגנציות (חסימות) אם קיימות, חיזוק ואיזון הטחול ואיברים נוספים אם צריך, משלים את הטיפול התזונתי ואת צמחי המרפא.
אם עבודתכם כרוכה בשעות ישיבה ארוכות כגון, עבודה משרדית, נהגים וכדומה, אם ידוע לכם על מצב מתקרב שבו לא תהיה לכם גישה נוחה לשירותים מסודרים ונקיים – מצב שגורר איתו התאפקות ועצירות, אם קיימת עצירות או שילשול כרוני או נטייה לכך,
אם אתם חיים בלחץ ובמתח, אוכלים תזונה קלוקלת ודלה בסיבים, בעלי עודף משקל
או שאתם מתכננים הריון, רצוי כבר היום להתחיל טיפול מניעתי.
אורח חיים בריא ורגוע תוך הקפדה על תזונה נכונה, פעילות גופנית ושחרור מתחים וכעסים יקדימו תרופה למכה.