מהי תסמונת דה- קרין? תסמונת דה-קרווין , או טנוסינובונת רדיאלי, משתיית לקבוצת תסמונות של לכידת גידים ועצבים. דוגמאות נוספות הן תסמונת התעלה הקרפלית ואצבע הדק. התסמונת גורמת לכאבים בצד האגודל ובמה הרוחקת. הכאב מורגש בעיקר באזור שורש כף היד. הגידים פועלים כמו חבלים המחוברים לשירים. כל גיד עטוף במעטפת שמאפשרת לו
טיפול בנשימה לפוסט טראומה: נשימה אחת של תקווה טיפול בנשימה לPTSD הוא שיטה יעילה ומתחזקת שנועדה להתמודד עם התסמינים הקשים של הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD). מדובר בטכניקה פשוטה אך עוצמתית, המבוססת על ויסות מערכת העצבים באמצעות דפוסי נשימה מודעים – ומשלבת מסורת עתיקה עם מחקר מדעי עכשווי. במאמר זה נסקור
קרע בלברום בכתף: פציעה שכיחה בקרבת ספורטאים קרע בלברום בכתף (Shoulder Labral Tear) הוא אחת מהפציעות השכיחות ביותר בקרב ספורטאים, ובמיוחד בפעילויות הכרוכות בהרמת ידיים מעל הראש – כמו הרמת משקולות, כדורסל, טניס או שחייה. הלברום הוא טבעת סחוסית רכה המקיפה את שקע הכתף (הגלנואיד), ותפקידה לייצב את עצם הזרוע במפרק.
טיפול בנשימה להתקפי חרדה – נשימה אחת שמביאה רוגע טיפול בנשימה להתקפי חרדה הפך לאחת השיטות הטבעיות והאפקטיביות ביותר להפחתת החרדה. בעולם שבו חרדה היא אחת מהבעיות הנפשיות הנפוצות ביותר, גוברת ההבנה שטכניקות נשימה מודעת הן כלי עוצמתי לשיפור איכות החיים ולהפחתת עוצמת התקפי חרדה. במאמר זה נסקור איך טיפול בנשימה
נקע בקרסול – פציעת ספורט נפוצה שכדאי להכיר נקע בקרסול הוא אחת מפציעות הספורט השכיחות ביותר. הפציעה מתרחשת כאשר אחת או יותר מהרצועות בקרסול – שמטרתן לייצב את המפרק – נמתחות יתר על המידה או נקרעות. ספורטאים העוסקים בפעילויות שדורשות שינויי כיוון מהירים, קפיצות או נחיתות לא מדויקות, בעלי בסיכון מוגבר
מהי תסמונת דה- קרין? תסמונת דה-קרווין , או טנוסינובונת רדיאלי, משתיית לקבוצת תסמונות של לכידת גידים ועצבים. דוגמאות נוספות הן תסמונת התעלה הקרפלית ואצבע הדק. התסמונת גורמת לכאבים בצד האגודל ובמה הרוחקת. הכאב מורגש בעיקר באזור שורש כף היד. הגידים פועלים כמו חבלים המחוברים לשירים. כל גיד עטוף במעטפת שמאפשרת לו
טיפול בנשימה לפוסט טראומה: נשימה אחת של תקווה טיפול בנשימה לPTSD הוא שיטה יעילה ומתחזקת שנועדה להתמודד עם התסמינים הקשים של הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD). מדובר בטכניקה פשוטה אך עוצמתית, המבוססת על ויסות מערכת העצבים באמצעות דפוסי נשימה מודעים – ומשלבת מסורת עתיקה עם מחקר מדעי עכשווי. במאמר זה נסקור
קרע בלברום בכתף: פציעה שכיחה בקרבת ספורטאים קרע בלברום בכתף (Shoulder Labral Tear) הוא אחת מהפציעות השכיחות ביותר בקרב ספורטאים, ובמיוחד בפעילויות הכרוכות בהרמת ידיים מעל הראש – כמו הרמת משקולות, כדורסל, טניס או שחייה. הלברום הוא טבעת סחוסית רכה המקיפה את שקע הכתף (הגלנואיד), ותפקידה לייצב את עצם הזרוע במפרק.
טיפול בנשימה להתקפי חרדה – נשימה אחת שמביאה רוגע טיפול בנשימה להתקפי חרדה הפך לאחת השיטות הטבעיות והאפקטיביות ביותר להפחתת החרדה. בעולם שבו חרדה היא אחת מהבעיות הנפשיות הנפוצות ביותר, גוברת ההבנה שטכניקות נשימה מודעת הן כלי עוצמתי לשיפור איכות החיים ולהפחתת עוצמת התקפי חרדה. במאמר זה נסקור איך טיפול בנשימה
נקע בקרסול – פציעת ספורט נפוצה שכדאי להכיר נקע בקרסול הוא אחת מפציעות הספורט השכיחות ביותר. הפציעה מתרחשת כאשר אחת או יותר מהרצועות בקרסול – שמטרתן לייצב את המפרק – נמתחות יתר על המידה או נקרעות. ספורטאים העוסקים בפעילויות שדורשות שינויי כיוון מהירים, קפיצות או נחיתות לא מדויקות, בעלי בסיכון מוגבר
לתאום פגישה, ניתן להתקשר ל – 09-8647018
אחוזת פולג, תל-יצחק T 09-8647018 F 09-8647015 www.www.maagalimhealth.com
אנחנו עושים שימוש בקובצי Cookies ובכלים טכנולוגיים אחרים כדי להתאים עבורכם את האתר, לשפר את חוויית הגלישה ולהציע תכנים שיווקיים רלוונטיים יותר. המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש בקבצים אלה, בהתאם למדיניות הפרטיות שלנו.
