כאבי גב הנה תופעה מאד מאד שכיחה. הסיבות לכאבי גב מגוונות והמקור הגורם לכאב גם הוא מגוון. כאבי גב על רקע בלט דיסק או פריצת דיסק הם המקור השכיח ביותר לכאבים המתפתחים בגילאים 20-40 . הדיסק הבין-חולייתי הנה רקמת חיבור, סחוס, הקיימת בין כל החוליות בעמוד השדרה. הדיסק בנוי משכבות סיביות

היצרות תעלת השדרה. הגדרה: היצרות של תעלת השדרה הנו מצב שבו תעלת השדרה מוצרת. בדרך כלל ההצרות ניגרמת בגלל התעבות של רקמות בתוך תעלת השדרה: עצם, גיד, רצועה או הסתיידות. מצב זה גורם ללחץ על חוט השדרה בגבהים שונים ו/או העצב מעמוד השדרה. במידה וההיצרות היא מרכזית, יהיה לחץ על חוט

רכיבה על אופניים הנו מקצוע שהולך ומתפתח ברחבי הארץ והעולם. רופאי ספורט ופיזיותרפיסטים ממליצים על סוג ספורט אירובי זה בשל העומס המופחת על המפרקים בהשוואה לריצה. למרות זאת, אנו עדים לפציעות ספורט לא מעטות גם בסוג ספורט זה. הפציעות הנפוצות ביותר בקרב רוכבי אופניים הן אלו של הגב והברכיים. האופניים הנה

ברנרדו ברקן, פיזיותרפיסט מוסמך BPT, בוגר תואר ראשון מאוניברסיטת אריאל. מומחה לפציעות ספורט ושיקום אורטופדי. מהי שיטת הטיפול בפריצת דיסק? דיקור מערבי (דיקור יבש/Dry Needling) הינו טיפול יעיל לטיפול בספזם (עווית) ומתח שרירים שלרוב מלווה למצבים כגון גירוי עצבי, פגיעה בשרירים וברצועות ובפריצות דיסק. הטיפול מבוצע באמצעות מחט דקה, סטרילית וחד פעמית. הטיפול

גלית יהל, מרפאה סינית ומטפלת בשיאצו. בוגרת 4 שנות לימוד ברפואה סינית וטיפול בשיאצו במכללת "מדיסין" בתל אביב ובעלת ניסיון של מעל 13 שנה בתחום. התמחתה בדיקור על פי שיטת ד"ר טאן, וקורס שנתי בארומתרפיה. בנוסף, גלית בוגרת תואר ראשון בלימודי חנוך גופני במכללת וינגייט והתמחתה בטיפוח היציבה. כאבי גב תחתון