
אכילת חורף על פי הגישה ההוליסטית והסינית
מי לא מכיר את ההרגשה שכאשר מזג האוויר מתחיל להתקרר, כך עולה כמות הפעמים שאנחנו נכנסים למטבח ומנשנשים ואוכלים, סתם ככה בלי סיבה…אבל גם בלי מעצור??! ובכן, יש דבר כזה שנקרא תיאבון חורף, כאשר הקור העולה גורם לגוף לצרוך יותר קלוריות כדי להתחמם, אבל, בפועל, מה שקורה הוא הוספת משקל במהלך
