עברנו למשכננו החדש! רחוב האורזים פינת רחוב שושנת הפלאים (קומה 5) - בנין יהלום 1, נתניה. חניה בשפע.

שמירה על הגוף בחורף

ייעוץ תזונתי

אכילת חורף על פי הגישה ההוליסטית והסינית

מי לא מכיר את ההרגשה שכאשר מזג האוויר מתחיל להתקרר, כך עולה כמות הפעמים שאנחנו נכנסים למטבח ומנשנשים ואוכלים, סתם ככה בלי סיבה…אבל גם בלי מעצור??! ובכן, יש דבר כזה שנקרא תיאבון חורף, כאשר הקור העולה גורם לגוף לצרוך יותר קלוריות כדי להתחמם, אבל, בפועל, מה שקורה הוא הוספת משקל במהלך

למידע נוסף...
תזונה עבור אוסטאוארטריטיס

השפעות התזונה על אוסטאוארטריטיס בעונת החורף

אוסטאוארטריטיס הינה מחלה ניוונית של המפרקים והסחוס. ביטוי המחלה הוא בתהליך של שחיקת המפרקים והסתיידות הסחוסים של המפרקים. המחלה מייצרת אובדן טווח תנועה וכאבים במפרקים הפגועים. המוקדים הפופולפריים הם חוליות עמוד השדרה, הברכיים, המרפקים, הקרסוליים. בשלבים הראשונים הכאבים קשורים לתנועה ומנוחה, ובהמשך הכאב הופך להיות בלתי פוסק ומוריד את איכות החיים.

למידע נוסף...

טיפים לשמירה על עור הפנים בתקופת החורף- רות עקיבא, קוסמטיקאית רפואית

בתקופת החורף אנו נמצאים הרבה במקומות סגורים עם מזגנים הגורמים לאידוי הלחות הטבעית בנוסף לשתיה פחותה מהרגיל הגורמים לייבוש עור הפנים. מעבר לכך, יש לנו יותר קושי להוציא את עצמנו מהבית ולהמשיך לשמור על הטיפוח. להלן מספר הצעות לטיפול נכון בעור הפנים בתקופת החורף: ניקוי העור- מומלץ לנקות את העור בתכשירים

למידע נוסף...

תזונה נכונה לחורף לחיזוק מערכת החיסון ולקידום בריאות

החורף בפתח ואיתו מגיעות מחלות החורף הידועות: הצטננות, שפעת, דלקת גרון, דלקת אוזניים, דלקת ריאות ועוד. אם נפעל לחיזוק מערכת החיסון שלנו כעת, נוכל להפחית את הסיכוי להידבק בווירוסים ובחיידקים, וגם אם נידבק נוכל לקצר משמעותית את תקופת המחלה. אחת הדרכים החשובות לחיזוק הגוף לקראת החורף היא תזונה שמחזקת את מערכת

למידע נוסף...

שמירה על הגוף בחורף

ייעוץ תזונתי

אכילת חורף על פי הגישה ההוליסטית והסינית

מי לא מכיר את ההרגשה שכאשר מזג האוויר מתחיל להתקרר, כך עולה כמות הפעמים שאנחנו נכנסים למטבח ומנשנשים ואוכלים, סתם ככה בלי סיבה…אבל גם בלי מעצור??! ובכן, יש דבר כזה שנקרא תיאבון חורף, כאשר הקור העולה גורם לגוף לצרוך יותר קלוריות כדי להתחמם, אבל, בפועל, מה שקורה הוא הוספת משקל במהלך

למידע נוסף...
תזונה עבור אוסטאוארטריטיס

השפעות התזונה על אוסטאוארטריטיס בעונת החורף

אוסטאוארטריטיס הינה מחלה ניוונית של המפרקים והסחוס. ביטוי המחלה הוא בתהליך של שחיקת המפרקים והסתיידות הסחוסים של המפרקים. המחלה מייצרת אובדן טווח תנועה וכאבים במפרקים הפגועים. המוקדים הפופולפריים הם חוליות עמוד השדרה, הברכיים, המרפקים, הקרסוליים. בשלבים הראשונים הכאבים קשורים לתנועה ומנוחה, ובהמשך הכאב הופך להיות בלתי פוסק ומוריד את איכות החיים.

למידע נוסף...

טיפים לשמירה על עור הפנים בתקופת החורף- רות עקיבא, קוסמטיקאית רפואית

בתקופת החורף אנו נמצאים הרבה במקומות סגורים עם מזגנים הגורמים לאידוי הלחות הטבעית בנוסף לשתיה פחותה מהרגיל הגורמים לייבוש עור הפנים. מעבר לכך, יש לנו יותר קושי להוציא את עצמנו מהבית ולהמשיך לשמור על הטיפוח. להלן מספר הצעות לטיפול נכון בעור הפנים בתקופת החורף: ניקוי העור- מומלץ לנקות את העור בתכשירים

למידע נוסף...

תזונה נכונה לחורף לחיזוק מערכת החיסון ולקידום בריאות

החורף בפתח ואיתו מגיעות מחלות החורף הידועות: הצטננות, שפעת, דלקת גרון, דלקת אוזניים, דלקת ריאות ועוד. אם נפעל לחיזוק מערכת החיסון שלנו כעת, נוכל להפחית את הסיכוי להידבק בווירוסים ובחיידקים, וגם אם נידבק נוכל לקצר משמעותית את תקופת המחלה. אחת הדרכים החשובות לחיזוק הגוף לקראת החורף היא תזונה שמחזקת את מערכת

למידע נוסף...

אנחנו עושים שימוש בקובצי Cookies ובכלים טכנולוגיים אחרים כדי להתאים עבורכם את האתר, לשפר את חוויית הגלישה ולהציע תכנים שיווקיים רלוונטיים יותר. המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש בקבצים אלה, בהתאם למדיניות הפרטיות שלנו.