מהי רקמת החיבור של הגוף (Fascia)?: פאשיה (Fascia) היא שם כולל לרקמה רכה, אלסטית, העוטפת את כל מערכת השרירים והאיברים הפנימיים בגופינו, קצת כמו ניילון נצמד. בזכות היותה רקמה המשכית לכל אורכה ועומקה, היא מקשרת בין אזורים שונים בגוף. הפאשיה מורכבת מכמה שכבות. בין שכבות הפאשיה ישנו חומר נוזלי שנקרא חומצה היאלורונית (Hyaluronic

הידרותרפיה זהו תחום ייחודי של טיפול יעיל במיוחד למגוון מצבים פיזיולוגיים ורגשיים. כדי לטיפולי הידרותרפיה יהיו היעילים ביותר, כדאי לשלב במהלך הטיפולים את שלושת המרכיבים הבאים: שיקום אקטיבי לימוד שחייה טיפולית מותאמת הרגעה ומתיחות- טיפול וואטסו, טיפול ג'הארה הטיפול המקצועי ביותר במים הוא זה המתייחס לגוף כמכלול. הגוף מכף רגל ועד

כאבי ירך בחלק הצדי של מפרק הירך, מבוא: GTPS: Greater trochanter pain syndrome כאבי ירך בצד הצדי בעבר היו מוגדרים כדלקת באמתחת הירך (Trochanteric bursitis). עם זאת, מחקרים חדישים מצביעים על כך שמעבר לדלקת אבמתחת הירך, נראה שבמקרים רבים כאבי ירך אלה נובעים גם מדלקת בגידים של השרירים העוטפים את האמתחת:

האם אנחנו מקפידים על כמות נאותה של מים במהלך היום? האם שהייה במזגן הקריר מערפלת לנו את תחושת הצמא? האם נעדיף משקאות ממותקים/דיאט שירוו את צמאונינו על פני מים? מים למעשה מהווים בסיס משמעותי מאד במגוון רחב של תהליכים שונים הקורים בגוף. זו גם הסיבה שבכל שרשרת מזון, הבסיס של השרשרת

פיברומיאלגיה, נקראת גם דאבת שרירים, הינה תסמונת כרונית ומתמשכת  המטרידה מיליוני אנשים בכל העולם. פיברומיאלגיה מאגדת תסמינים שונים ורב-מערכתיים. אדם הסובל מפיברומיאלגיה יתלונן על חלק ניכר מהתסמינים הבאים: כאבי שרירים ומפרקים, עייפות, תשישות כרונית, הפרעות שינה, כאבי ראש, חרדה, דיכאון ועוד. תסמינים אלו אמנם אינם מסכנים חיים, עם זאת, הם הופכים